Richtiges Abschminken ist für die Gesundheit Deiner Haut extrem wichtig — es ist die Grundlage und der erste Schritt der Pflegeroutine. Allerdings kann man beim Abschminken mehr falsch machen, als man denken könnte. Deshalb erfährst Du hier die 9 größten Abschminkfehler und wie Du es besser machen kannst.
Fehler 1: Abschminken vergessen
Klar ist es manchmal spät, man ist müde — und trotzdem: Bevor Du Dich ins Bett legst, muss alles runter, jeden Tag ohne Ausnahme. Warum? Nachts regeneriert sich die Haut und bildet neue Zellen. Mit einer dicken Make-up-Schicht auf dem Gesicht wird dieser Prozess gestört. Die Haut altert dadurch schneller und trocknet aus. Durch die trockenen Stellen wird sie anfälliger für Irritationen und Rötungen, die Poren verstopfen und Bakterien breiten sich leichter aus. Die Folge: Mitesser, Unreinheiten und Pickel. Auch Deinen Wimpern schadest Du, wenn Du das Abschminken auslässt — vergessene Wimperntusche lässt die feinen Härchen leichter abbrechen und ausfallen.
Fehler 2: Nur Abschminken
Viele wissen nicht, dass sich die Gesichtsreinigung in mehrere Schritte gliedert und das Abschminken nur einer davon ist. Eine vernünftige Gesichtsreinigung besteht aus 3 Schritten:
- Abschminken
- Reinigung
- Intensivreinigung
Abschminken ist Schritt 1 und jeden Abend ein Muss. Danach kommt die Reinigung — täglich morgens und abends, egal ob und wie viel Make-up Du getragen hast. Der letzte Schritt ist die Intensivreinigung (ein Peeling), die Du nur 1- bis maximal 2-mal pro Woche machst. Nach dem Abschminken also immer noch mit einem milden Reinigungsschaum reinigen.
Fehler 3: Zu aggressive Reinigungsprodukte
Man neigt dazu, schnell zu aggressiven Reinigungsprodukten zu greifen, da diese vermeintlich besser den Schmutz abtragen. Leider zerstören sie mit harschen Tensiden und hohem pH-Wert die Hautschutzbarriere. Die Haut kann stark austrocknen, rissig werden und sich entzünden — oder sie versucht sich zu schützen, produziert vermehrt Talg und neigt zu Unreinheiten. Deshalb unbedingt auf aggressive Tenside, Sulfate und besonders auf Seife verzichten. Wie Du aggressive von milden Tensiden unterscheidest, erfährst Du hier.
Fehler 4: Zu viele verschiedene Produkte
Reinigung und Wasserkontakt ist für die Haut immer eine Belastung — deshalb gilt: weniger ist mehr. Hast Du einen milden Reinigungsschaum für Schritt 2 gefunden, kannst Du beim Abschminken komplett auf zusätzliche Produkte verzichten. Versuche mal, Dich nur mit Wasser abzuschminken — dafür brauchst Du nur unsere MakeUp-Magneten.
Fehler 5: Einwegabschminktücher
Mal abgesehen davon, dass Einwegabschminktücher eine absolute Belastung für die Umwelt sind — Deiner Haut tust Du damit auch keinen Gefallen. Das Gleiche gilt für eingelegte Einmal-Pads. Diese Tücher sind in eine Art Flüssigkeit eingelegt, die meistens voll mit Duft- und Konservierungsstoffen ist. Wenn diese auf der Haut bleiben, können sie Schaden anrichten und sogar Allergien auslösen. Ein zweites Problem: Man muss oft sehr stark reiben, um das Make-up zu entfernen. Das bringt uns schon zum nächsten Fehler.
Fehler 6: Zu viel Reibung
Egal welches Produkt Du verwendest — zu viel Reiben und Ziehen solltest Du unbedingt vermeiden. Sind die Abschminkprodukte gut und richtig angewendet, ist das normalerweise auch nicht nötig. Starkes Reiben und Ziehen reizt die Haut extrem und begünstigt die Entstehung von Falten. Auch beim Abtrocknen gilt: lieber sanft tupfen statt rubbeln.
Fehler 7: Immer das gleiche Handtuch
Handtücher können sich schnell zu wahren Bakterienschleudern entwickeln. Diese Bakterien werden dann über das Gesicht verteilt — Pickel, Mitesser und Unreinheiten sind die Folge. Deshalb: ein eigenes Handtuch nur fürs Gesicht, das nur Du verwendest. Am besten kleine Handtücher, die Du alle 2–3 Tage in die Wäsche geben kannst.
Fehler 8: Den Hals vergessen
Hals und Dekolleté werden zwar oft mitgeschminkt, beim Abschminken jedoch gern vergessen. Allerdings ist die Haut hier genauso sensibel wie im Gesicht und leidet genauso, wenn man das Make-up nicht entfernt. Wusstest Du übrigens, dass man das Alter am schnellsten am Hals erkennt? Ein Grund mehr, hier beim Abschminken achtsam zu sein.
Fehler 9: Nach dem Duschen abschminken
In der Dusche öffnen sich die Poren — gerade wenn man warm duscht. Das ist ungünstig, wenn die Haut noch mit Make-up verstopft ist, denn es dringt tief in die geöffneten Poren ein. Wenn Du dann aus der Dusche kommst, schließen sich die Poren wieder und es ist viel schwerer, sich danach gründlich abzuschminken. Die richtige Reihenfolge für Deinen Abendritual: Abschminken → Duschen → Reinigung.
